Macht das alles noch #Sinn?

Macht das alles noch #Sinn? Es ist Montagmorgen und Du stellst Dir die Sinn-Frage.

 

Macht es noch Sinn aufzustehen?

Macht es noch Sinn zur Arbeit zu gehen?

Macht irgendwas in Deinem Leben noch Sinn?

 

Manchmal erscheint Dir alles sinnlos.

Ein ewiger Kreislauf aus Aufstehen, Arbeiten, Putzen, Kochen, Familie versorgen, zu Bett gehen und wieder von vorn.

Die Tage fließen eintönig dahin und wieder ist ein Jahr rum.

 

Du lebst.

Du atmest.

Du funktionierst.

 

Hattest Du mal Träume? Du weißt es nicht mehr.

Hattest Du mal Ambitionen? Du weißt es nicht mehr.

Hattest Du mal Ziele? Du weißt es nicht mehr.

 

Das Leben scheint an Dir vorbei zu fließen.

 

Ein neuer Job würde helfen, vielleicht.

Eine neue Beziehung würde helfen, vielleicht.

Ein neues Umfeld würde helfen, vielleicht.

 

Du sehnst Dich nach Lebendigkeit mehr als nach allem anderen.

Du willst Dich wieder erfüllt fühlen, voller Gefühle und Ideen.

Du willst wieder mittendrin sein in Deinem Leben anstatt nur dabei.

Du willst all das, aber Du siehst keinen Weg für Dich und wieder fließt ein Tag, eine Woche, ein Jahr dahin.

 

Fang klein an.

Frag Dich, was ist mir wichtig.

Frag Dich, welche Werte für Dich stehen.

Frag Dich, wie Du diese Werte in Deinem Leben integrieren kannst.

 

Wenn Dein Wert Freundlichkeit ist, dann beginne bei Dir selbst.

Sei freundlicher zu Dir.

Beginne den Tag mit einem liebevollen Guten Morgen an Dich selbst.

Sei freundlicher zu den Menschen in Deinem Umfeld.

Nimm sie wahr, die Menschen um Dich herum und schenke ihnen ein Lächeln.

 

Wenn Dein Wert Gesundheit ist, dann beginne bei Dir selbst.

Fühle in Dich hinein.

Frag Dich, wie geht es mir heute? Was brauche ich heute, um mich gesund zu fühlen?

Frage die Menschen um Dich herum, wie es ihnen geht und höre wirklich zu, was sie Dir sagen.

 

Wenn Dein Wert Liebe ist, dann beginne bei Dir selbst.

Schau Dich im Spiegel an. Nimm wahr, wie liebenswert Du bist.

Zeige Dir Deine Liebe, streichele Dein Gesicht, Deine Haare, Deine Hände, die schon so viel vollbracht haben.

Nimm Dich selbst in den Arm und sage Dir, wie wundervoll Du bist.

Sei liebevoll zu den Menschen um Dich herum, gib von Herzen, was Dir richtig erscheint.

 

Egal was Deine Werte sind, Deine Vorgehensweise ist immer dieselbe.

Du beginnst bei Dir.

 

Du bist wundervoll und einzigartig.

 

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Von mir für Dich  Schön, dass Du da bist.

 

Vor dem #Burnout, im Burnout, nach dem Burnout, #Gefühlsverlust oder ein Übermaß an Gefühlen? - ich bin Deine Expertin für diese Themen. Schreib mir gerne für ein kostenloses Gespräch.

 

Alles Liebe

Deine Anja