Die 3 Säulen meiner Arbeit

 

  • Mentoring

Ich begleite Dich auf Deinem Weg aus der Burnout-Falle. Du wirst Deine individuellen Risiken erkennen und Strategien entwickeln ihnen zu begegnen.

Das Mentoring findet 1:1 statt (online)

Dauer pro Einheit 60-90 min


Persönliches Mentoring auf Anfrage

  • Workshops

Ich unterstütze Führungskräften ihre eigenen Burnout-Fallen zu erkennen und zu vermeiden, ihre Resilienz zu stärken und ein grundsätzliches Verständnis für psychische Erkrankungen zu entwickeln.

Workshops mit 6-8 Teilnehmern

Dauer 1,5 Tage


Online-Workshops auf Anfrage

  • Seminare

Ich unterstütze Deine Mitarbeiter ihre Resilienz gegenüber psychischen Erkrankungen auszubauen, ihr Gesundheitsbewusstsein zu stärken und Burnout-Fallen frühzeitig zu erkennen.

Seminar mit 12-16 Teilnehmern

Dauer 1 Tag


Online-Seminare auf Anfrage

Hallo, mein Name ist Dr. Anja Welschhoff

Nach eigenem Burnout und Depression ist es mein Herzensthema andere auf ihrem Weg vom Burnout zurück ins Leben zu begleiten.

Ich bin ursprünglich Geographin, habe in medizinischer Geographie promoviert und über 17 Jahre im Gesundheitsystem gearbeitet, mit den Schwerpunkten Telemedizin, eHealth und integrierte Versorgung.

Heute lebe ich mit meiner Familie und Hund in Ungarn und arbeite weltweit online.

Meine Themen sind Burnout-Prävention und Burnout-Recovery, die Kraft der positiven Gedanken- finde Deinen Weg zurück zu einem Meer an Freude, einem Ozean an Leichtigkeit und einem Universum voll Energie.

Schön, dass Du da bist. Ich freue mich auf unseren Austausch.

 

"Ein Gedanke kann die Welt verändern. Es ist Dein Gedanke und Deine Welt."

Dr. Anja Welschhoff


Deine Reise zu innerem Gleichgewicht beginnt hier: Gemeinsam gegen Burnout

Herzlich willkommen auf Deiner Reise zu einem ausgeglichenen Leben! Als Expertin für Burnoutprävention und -recovery stehe ich Dir zur Seite, um die ersten Anzeichen von Burnout zu erkennen und gemeinsam einen Weg zu mehr Wohlbefinden zu finden.

Ergebnisse, die Du durch unsere Zusammenarbeit erzielen wirst:

  • Klarheit und Selbstverständnis: Entdecke Deine inneren Ressourcen und erhalte Klarheit über Deine Bedürfnisse und Ziele.

  • Innere Ruhe und Gelassenheit: Spüre die tiefe innere Ruhe und Gelassenheit, die sich in Dir ausbreitet.

  • Wahrnehmung und Ausdruck von Gefühlen: Lerne, Deine Gefühle zu erkennen und lebe sie authentisch.

  • Leichtigkeit im Kopf: Erfahre, wie sich Dein Kopf leichter anfühlt und Platz für positive Gedanken schafft.

  • Leichtigkeit im Leben: Dein Leben wird sich leichter anfühlen, während Du wieder Freiheit und Freude genießt.

Bereit für diese aufregende Reise zu innerem Gleichgewicht? Lass uns gemeinsam loslegen!

Du möchtest mit mir arbeiten?

Ich freu mich von dir zu hören.

Buche Dir hier Dein kostenfreies Kennenlerngespräch!

Oder schreibe mir eine E-Mail an: [email protected]

© Dr. Anja Welschhoff